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Pour participer à des compétitions en Suisse en 2018, il faut remplir le formulaire de demande de licence.
Si vous avez moins de 18 ans, il faut y ajouter une attestation médicale.
Une fois que tout est rempli, il suffit de donner ces papiers à Arnaud.

DEMANDE DE
LICENCE

ATTESTATION
MEDICALE

Minimes (04/05)

Lundi

18:30-20:30 Ergomètre

Mercredi

15:00-17:00 Aviron

Jeudi

18h30-20:30 Jeux

Samedi

10:00-12:00 Aviron

Cadets (02/03)

Lundi

18:30-20:30 Jogging

Mardi

18:30-20:30 Ergomètre

Mercredi

13:30-15:00 Aviron

Jeudi

18:30-20:30 Jeux

Samedi

10:00-12:00 Aviron

Juniors (00/01)

Lundi

18:30-20:30 Jogging

Mardi

18:30-20:30 Jeux

Mercredi

15:00-17:00 Aviron

Jeudi

18:30-20:30 Ergomètre

Samedi

8:00-10:00 Aviron

Samedi

après-midi Aviron Elite

Dimanche

9:00-11:00 Aviron Elite

Dimanche

après-midi Aviron Elite


Calendrier 2018

Régates Régionales

3 février

Cross, Lausanne

4 mars

Ch. Romands d'Ergo, Vevey

21 avril

Critérium Lausannois

17 juin

Schiffenen

29 septembre

Championnats Romands, Divonne

30 septembre

régate de Divonne

Régates Nationales

28-29 avril

Lauerz

12-13 mai

Schmerikon

26-27 mai

Cham

9-10 juin

Sarnen

23-24 juin

Greifensee

6-8 juillet

Championnats Suisses, Lucerne

Tests FSSA

27 janvier

Swiss Indoors, Zug

28 janvier

Longue Distance, Mulhouse

3 mars

Longue Distance, Mulhouse

12-16 avril

Trials FSSA, Sarnen

2017

Accueil'17

Apprendre'17

Compétition'17

Randonnée'17

Media'17

Le Club'17

Album Photo'17

2016

Accueil'16

Apprendre'16

Compétition'16

Randonnée'16

Media'16

Comité'16

Album Photo'16

Travaux'16

Rio'16

2015

Accueil'15

Apprendre'15

Compétition'15

Randonnée'15

Media'15

Comité'15

Album Photo'15

Travaux'15

2014

Accueil'14

Apprendre'14

Compétition'14

Randonnée'14

Media'14

Comité'14

Album Photo'14

2013

Accueil'13

Apprendre'13

Compétition'13

Randonnée'13

Divers'13

Comité'13

Club 8+'13

Album Photo'13

2012

Accueil'12

Apprendre'12

Compétition'12

Randonnée'12

Divers'12

Comité'12

Club 8+'12

Album Photo'12

London Olympic Games'12

2011

Accueil'11

Apprendre'11

Compétition'11

Randonnée'11

Divers'11

Comité'11

Club 8+'11

Album Photo'11

2010

Accueil'10

Apprendre'10

Compétition'10

Randonnée'10

Divers'10

Comité'10

Culture?'10

Album Photo'10

Youth Olympic Games'10

2009

Accueil'09

Apprendre'09

Compétition'09

Randonnée'09

Divers'09

Comité'09

Culture?'09

Album Photo'09

2008

Accueil'08

Apprendre'08

Compétition'08

Randonnée'08

Divers'08

Comité'08

Culture?'08

Album Photo'08

2007

Accueil'07

Apprendre'07

Compétition'07

Randonnée'07

Divers'07

Comité'07

Culture?'07

Album Photo'07

2006

Accueil'06

Apprendre'06

Compétition'06

Randonnée'06

Divers'06

Comité'06

Culture?'06

Album Photo'06

2005

Accueil'05

Apprendre'05

Compétition'05

Randonnée'05

Divers'05

Comité'05

Culture?'05

Album Photo'05

2004

Accueil'04

Apprendre'04

Compétition'04

Randonnée'04

Les Anciens'04

Comité'04

Jeunes Rameurs'04

Album Photo'04

Noël'04

  Cross du Rameur    Lausanne, le 3 février 2018

En ce ‘‘merveilleux'' samedi matin,
nous sommes venus poursuivre un objectif,
un objectif que nous avons atteint
et puis nous avons été créatifs,
au lieu de s'en aller
nous sommes restés se régaler
Arnaud nous a rempli l'estomac
avec sa bonne pizza

L'après-midi nous avons fait le Cross du Rameur,
l'estomac nous faisait un peu mal,
mais nous étions toujours les meilleurs
ce qui est tout à fait normal
La course faisait quatre kilomètres,
mais découragé il ne fallait pas l'être
Les autres clubs sont venus
et Alex et Léonardo les ont battus

Après l'effort nous nous sommes douchés
et avec des biscuits nous nous sommes rassasiés

La journée était finie
donc nous sommes partis,
allés se coucher,
pour se reposer


Ondrej

  Course Longue Distance    Mulhouse, le 28 janvier 2018

Après s'être affronté sur l'ergomètre aux Swiss Rowing Indoors, les rameurs et rameuses suisses se sont retrouvés le lendemain à Mulhouse sur le canal du Rhône au Rhin pour une course longue distance. Lors de cette course en ligne droite et contre la montre, les rameurs s'affrontent sur une distance de 6km pour les plus expérimentés alors que les jeunes rameurs peuvent participer sur une distance réduite à 4km.

La journée commence par les courses des rameurs les plus jeunes qui peuvent participer en skiff ou en deux de couple. Ces courses sont en théorie destinées aux cadets et cadettes, mais nous y avons également inscrits nos minimes les plus réguliers à l'entraînement. Ondrej Zedka et Aurélien Studer prennent la troisième place de la course du deux de couple cadets et Yamina Anthonipillai prend la 6ème place de la course du skiff cadettes devant les autres rameuses de suisse romande.

Chez les juniors hommes, Eliott Sefaranga s'en tire très honorablement en dépit de sa blessure au genou en prenant le 8ème place, mais la meilleure performance de la journée est à mettre à nouveau au crédit de Frédérique Rol qui arrive en première position chez les poids légères femmes et prend la seconde place du classement féminin, juste derrière Jeannine Gmelin (Championne du Monde en skiff cette année).


  Swiss Rowing Indoors    Zug, le 27 janvier 2018

C'est à Zug qu'ont eu lieu les Swiss Rowing Indoors, la première compétition de l'année. Lors de cette compétition sur ergomètre, les rameurs et rameuses suisses s'affrontent par catégorie d'âge, dans un déchaînement de puissance.

Le Lausanne-Sports Aviron a bien évidemment pris part à cette compétition. Chez les minimes filles Margot Mahdad prend la 8ème place et Aurélien Studer finit également en 8ème position dans la course des minimes garçons. Eliott Sefaranga qui, comme à son habitude pour cette compétition n'était pas au meilleur de sa forme en raison d'une tendinite au genou, parvient malgré tout à obtenir un résultat tout à fait correct en prenant la 8ème place de la catégorie juniors hommes, loin toutefois de son meilleur score sur ergomètre.

Ce sont dans les courses des séniors que les athlètes du Lausanne-Sports Aviron ont obtenu les meilleurs résultats. Chez les femmes poids légères, Frédérique Rol a survolé la compétition, prenant une dizaine de mètres d'avance à ses adversaires quelques centaines de mètres seulement après le départ de la course et creusant l'écart petit à petit pour finir avec une avance confortable. Elle termine en 7:09.5, signant une magnifique performance et établissant un nouveau record de Suisse.

Chez les seniors hommes, la course a été beaucoup plus disputée et si Barnabé Delarze s'est mis en tête de la course dès les premiers coups, il a été talonné par Markus Kessler du Ruderclub Schaffhausen dans la seconde moitié de la course. Barnabé parvient finalement à rester en tête et gagne la course avec seulement 5 dixièmes de seconde d'avance sur son concurrent.


  Journée Romande d'Entraînement    Schiffenen, le 4 novembre 2017

En ce jour pluvieux, propre à la JREH,nous nous rendîmes à Schiffenen, dans le canton de   Fribourg pour la JREH. Arrivé sur place, avec mes compères, nous nous occupâmes de démonter la la remorque, ensuite nous montâmes notre bateau. Avec une lenteur remarquable, nous parvînmes à le monter. Quand nous eûmes enfin terminé cette tâche, nous nous rendîmes au chalet dans le but de changer d'accoutrement pour un qui se voulait sportif.

Fin prêt, nous portâmes notre bateau sans le faire tomber à l'eau, dans le but de se rendre au départ de l'entraînement. Après une course qui se voulait serrée nous eûmes droit à une petite récupération un peu disjoncté dont Ondrej nous fit honneur...

Après, nous eûmes droit à un excellent plat de pâtes, Alexandre le montre très bien en image... Après ce copieux repas, Ondrej se divertit avec son superbe téléphone dernière génération.

Avec mes acolytes nous nous préparions à la prochaine course qui s'annonçait pas extrêmement serrée... Fin de la course, nous retournâmes au ponton vivants (avec Ondrej on sait jamais), nous pûmes profiter du petit moment de répit. Et ensuite, nous démontâmes les bateau pour les installer sur la remorque.

Sous la pluie, quand la remorque fut terminé, Arnaud nous offrit de quoi nous restaurer à notre guise. Pour ranger le bateaux on ne peut dire qu'il y eu un engouement fou, peu de monde se porta volontaire. Pas un énorme étonnement... Voilà un résumé de la JREH.


Aurélien

  Championnats Romands    Divonne, le 30 septembre 2017

Ce matin là, je me suis réveillé vers 8h, mon réveil n'a pas sonné. Dans le stress j'appelais mes coéquipiers et par chance le père de Pierre pouvait passer vers chez moi me prendre. Après m'être préparé en vitesse, je rejoignis la voiture, où il y avait aussi Thomas et Yurgos, accueilli de sourires moqueurs. Puis le voyage commença. J'y appris qu'il n'y aurait même pas de zone d'échauffement et de récup à cause des algues qui diminuait la largeur du lac, et que la course ne ferait que 800mètres. Le voyage ne durait que 30 minutes.

Arrivés là-bas on s'installa à notre repère sous notre tente, comme l'année passée. Je commençai déjà à me changer pour mon premier éliminatoire en double avec Aurélien. L'air était frais et le ciel était tout gris, annonçant un énorme torrent d'eau pour plus tard.

Il faillait être le premier sur quatre dans la série pour se qualifier. On nous avait dit que pour 800mètres il ne fallait pas avoir peur de foncer dès le départ, que la course serait vraiment très courte. Arrivés au départ pas échauffés avec la boule au ventre, nous nous préparâmes mentalement. L'alignement était long. Au début je me suis dit que ça allait être dur d'être premier, mais pour finir les trois autres n'étaient pas vraiment très bons, et on s'est facilement qualifiés malgré quelques problèmes de direction. Je me suis même réservé pour la course d'après. On a eu de la chance quant à nos concurrents, contrairement à Matthias et Mathieu qui faisaient eux aussi du double cadet mais qui n'ont pas réussi à se qualifier dans leur série.

Une fois rentré, le bateau rangé, j'étais affamé. Je me suis jeté sur mes croissants et aussitôt Elouan m'a judicieusement engueulé pour ne pas les manger en me rappelant qu'on avait bientôt notre course en quatre. J'ai juste eu le temps de prendre un peu de thé magique à l'endroit où on pouvait s'en servir gratuitement.

La course en quatre allait être encore plus courte que celle en double, elle durerait moins de 3 minutes! Arrivés au départ, toujours la boule au ventre et pas échauffés, l'arbitre nous aligne. C'était directement la finale des quatre de couple cadets, pas de qualification. On savait que dans notre série il y avait un bateau qui nous a battu aux championnats suisses, mais que pour battre les autres bateaux, ça devrait aller. Après avoir été alignés, le départ fut lancé et aussitôt nous fûmes partis. De nouveau la direction n'était pas géniale, on faisait pleins de zigzags. Le quatre des costauds est tout de suite parti loin devant et on était côte à côte en concurrence contre un autre bateau qu'on a fini par devancer vers la fin de la course qui devenait de plus en plus dure. À l'arrivée, comme prévu, nous fûmes vice-champions romands!

Après ma seconde course, j'ai enfin pu dévorer mes sucrerie et Matthias m'a accompagné au Carrefour qui se trouvait à environ 700 mètres du champ de course pour mon repas de midi.

J'y ai pris des sushis et Matthias a pris à boire. On est retourné vers le champ de course à une table, et j'ai pu manger tranquillement mes délicieux sushis. Puis Matthias est parti chez lui en train et je me suis retrouvé seul avec la pluie, le froid, et de quoi réviser mes tests pour la semaine qui venait.

Vers le milieu de l'après midi, je rangeais mes affaires et rejoignis Aurélien pour se préparer à notre finale. Par chance, la pluie cessait quand nous montâmes sur l'eau, mais il faisait toujours aussi froid.

On se préparait et se retrouvait dans le bateau un peu en retard avec mon gros pull, ma gourde remplie du thé magique qui réchauffe, et mes chaussettes porte bonheur qui avaient fait leurs preuves auparavant. Dans notre finale, les trois autres bateaux semblaient assez bons, on ésperait au mieux finir 3ème. Une fois au départ, nous constatâmes qu'on était que trois bateaux dans la finale, mais après l'alignement, les arbitres ont quand même lancé la course. Dès le départ, les deux autres bateaux nous dépassaient gentillement, malgré notre cadence et notre volonté. Puis nous finîmes 3ème. À la fin de ma dernière course, j'était plutôt coutent de ma journée. Par la suite on apprit que le bateau qui manquait à la série avait été retenu par un arbitre. Du coup ils nous avaient dit qu'à la place de refaire la course, le double qui n'était pas là allait courir dans une autre course de master pour qu'ils puissent utiliser leur temps pour le mettre dans la course qu'on avait faite.

Après la course la pluie revenait gentillement et il fallait commencer à démonter et charger les bateaux qu'on utiliserait pas demain pour la régate de Divone. J'avais demendé aux autres de prendre mes médailles lors des promotions et ensuite je suis monté avec Dawson dans le bus conduit par Arnaud. Tout les autres sont rentrés chez eux en voiture. Puis arrivés au club on a du décharger la remorque à trois. Après ça je suis rentré chez moi fatigué, et me suis préparé pour la régate de demain à Divone.


Alexandre

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